Κοκτέιλ Tequila Sunrise

Η δίχρωμη, σαν ανατολή του ηλίου εμφάνιση αυτού του κοκτέιλ το κάνει τόσο ευπρόσδεκτο σε μια δροσερή μέρα όσο και σε μια ζεστή μέρα.

Εκθεσιακός χώρος

Διαβάστε την πλήρη συνταγή μετά το βίντεο. Tequila Sunrise Cocktail Mandy Campbell Tequila Sunrise Cocktail nimmi Tequila Sunrise Cocktail rachellephipps Tequila Sunrise Cocktail hoovert + 1 1 ακόμη εικόνες

Σύνοψη συνταγής

προετοιμασία: 5 λεπτά συνολικά: 5 λεπτά Μερίδες: 1 Απόδοση: 1 κοκτέιλΠληροφορίες ΔιατροφήςΔιαφήμιση

Συστατικά

Μείωση μερίδας 1 Αύξηση μερίδας Προσαρμογή της αρχικής συνταγής αποδίδει 1 μερίδα Η λίστα συστατικών αντικατοπτρίζει πλέον τις καθορισμένες μερίδεςΛίστα ελέγχου συστατικών1 ― φλιτζάνια πάγος 2 υγρές ουγγιές τεκίλα 4 ρευστές ουγγιές χυμός πορτοκαλιού 1 φλιτζάνι πάγος ū υγρή ουγγιά σιρόπι γρεναδίνης Προσθέστε όλα τα συστατικά στη λίστα αγορών Δείτε τη λίστα σας

Κατευθύνσεις

Λίστα ελέγχου οδηγιώνΒήμα 1

Γεμίστε ένα ποτήρι highball με 1 1/2 φλιτζάνι πάγο και αφήστε το στην άκρη.νΔιαφήμιση Βήμα 2

Συνδυάστε τεκίλα και χυμό πορτοκαλιού σε ένα ποτήρι ανάμειξης κοκτέιλ. Προσθέστε 1 φλιτζάνι πάγο, ανακατέψτε και στραγγίστε το στο έτοιμο ποτήρι highball. Ρίχνουμε σιγά σιγά τη γρεναδίνη και αφήνουμε να κατακαθίσει.νΒήμα 3

Ανακατέψτε πριν πιείτε.νΤο έκανα εκτύπωση

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 263 θερμίδες. πρωτεΐνη 0,9g; υδατάνθρακες 31,8 γρ. λίπος 0,2 γρ. νάτριο 9,4 mg. Πλήρης Διατροφή

Τρυφερά τηγανητά στήθη κοτόπουλου

Αυτό το τηγανητό κοτόπουλο είναι το πιο ζουμερό, υγρό κοτόπουλο που θα δοκιμάσετε ποτέ. Ψήνεται στο τηγάνι στη σόμπα και μετά ψήνεται μέχρι να μαλακώσει.

Εκθεσιακός χώρος

Διαβάστε την πλήρη συνταγή μετά το βίντεο. Τρυφερά τηγανιτά στήθη κοτόπουλου Eva Τρυφερά τηγανιτά στήθη κοτόπουλου Erikita408 Τρυφερά τηγανητά στήθη κοτόπουλου Whitney τρυφερά τηγανητά στήθη κοτόπουλου SQUEEZIECAKE + 36 36 ακόμη εικόνες

Σύνοψη συνταγής

προετοιμασία: 20 λεπτά μαγείρεμα: 25 λεπτά επιπλέον: 10 λεπτά συνολικά: 55 λεπτά Μερίδες: 8 Απόδοση: 8 στήθη κοτόπουλουΠληροφορίες Διατροφήςκοντινή όψη τρυφερά τηγανητά στήθη κοτόπουλου με λαβίδεςΔιαφήμιση

Συστατικά

Μείωση μερίδας 8 Αύξηση μερίδας Προσαρμογή της αρχικής συνταγής αποδίδει 8 μερίδες Η λίστα συστατικών αντικατοπτρίζει πλέον τις καθορισμένες μερίδεςΛίστα ελέγχου συστατικών2 φλιτζάνια αλεύρι 2 κουταλιές της σούπας αλάτι 2 κουταλιές της σούπας αλεσμένο μαύρο πιπέρι 1 κουταλιά της σούπας ξερό εστραγκόν 1 κουταλιά της σούπας τριμμένο τζίντζερ 1 κουταλιά της σούπας ξηρή μουστάρδα σε σκόνη 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα φύλλα θυμαριού 1 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σε σκόνη 1 κουταλάκι του γλυκού ξερή ρίγανη 1 φλιτζάνι γάλα 6 φλιτζανιού αυγό . μισά στήθη κοτόπουλου ― φλιτζάνι φυτικό λάδι Προσθέστε όλα τα υλικά στη λίστα αγορών Δείτε τη λίστα σας

Κατευθύνσεις

Λίστα ελέγχου οδηγιώνΒήμα 1

Ανακατεύουμε μαζί το αλεύρι, το αλάτι, το πιπέρι, το εστραγκόν, το τζίντζερ, τη μουστάρδα σε σκόνη, το θυμάρι, το σκόρδο σε σκόνη και τη ρίγανη σε ένα ρηχό μπολ μέχρι να αναμειχθούν καλά. Χτυπάμε μαζί το αυγό και το γάλα σε ξεχωριστό μπολ μέχρι να ομογενοποιηθούν.Διαφήμιση Βήμα 2

Βυθίστε τα στήθη κοτόπουλου σε μείγμα αλευριού, ανακινήστε την περίσσεια, μετά βυθίστε στο αυγό και ξανά στο αλεύρι. Αφήστε στην άκρη να ξεκουραστεί για 10 λεπτά.Βήμα 3

Προθερμάνετε το φούρνο στους 350 βαθμούς Φ (175 βαθμούς Κελσίου).Βήμα 4

Ζεσταίνουμε το φυτικό λάδι σε ένα τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Βυθίστε ξανά τα στήθη κοτόπουλου σε αλεύρι. αποτινάξετε την περίσσεια.Βήμα 5

Μαγειρέψτε τα στήθη κοτόπουλου σε καυτό λάδι μέχρι να ροδίσουν, 2 με 3 λεπτά ανά πλευρά. Τοποθετήστε σε ένα ταψί.Βήμα 6

Ψήνετε στον προθερμασμένο φούρνο μέχρι να μην είναι πλέον ροζ στο κέντρο και οι χυμοί να τρέξουν καθαροί, περίπου 20 με 30 λεπτά. Ένα θερμόμετρο άμεσης ανάγνωσης που εισάγεται στο κέντρο θα πρέπει να δείχνει τουλάχιστον 74 βαθμούς Κελσίου.Το έκανα εκτύπωση

Σημείωση του συντάκτη

Τα διατροφικά δεδομένα αυτής της συνταγής περιλαμβάνουν πληροφορίες για την πλήρη ποσότητα των συστατικών παναρίσματος. Η πραγματική ποσότητα που καταναλώνεται θα ποικίλλει.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 453 θερμίδες. πρωτεΐνη 40,5 g; υδατάνθρακες 27 γρ. λιπαρά 19,4 γρ. χοληστερόλη 120,9 mg; νάτριο 1842,9 mg. Πλήρης Διατροφή

Ταϊλανδική σαλάτα αγγουριού

Αυτή η γλυκιά και πικάντικη καλοκαιρινή σαλάτα με αγγούρι, κόλιανδρο και φιστίκια με μόνο μια νότα ζέστης είναι πάντα μια επιτυχία στα πικνίκ και τα potlucks, καθώς δεν χρειάζεται να ψύχεται και είναι σχεδόν σίγουρο ότι θα είστε ο μόνος που θα το φέρει αυτό πιάτο!

Εκθεσιακός χώρος

Ταϊλανδική σαλάτα αγγουριού Ταϊλανδική σαλάτα αγγουριού Derek Dawson Ταϊλανδική σαλάτα αγγουριού Eva Thai Cucumber Salad wagnerk Thai Cucumber Salad Gail + 41 41 περισσότερες εικόνες

Σύνοψη συνταγής

προετοιμασία: 15 λεπτά επιπλέον: 30 λεπτά συνολικά: 45 λεπτά Μερίδες: 4 Απόδοση: 4 φλιτζάνιαΔιατροφή Πληροφορίες Διαφήμιση

Συστατικά

Μείωση μερίδας 4 Αύξηση μερίδας Προσαρμογή Η αρχική συνταγή αποδίδει 4 μερίδες Η λίστα συστατικών αντικατοπτρίζει πλέον τις καθορισμένες μερίδεςΛίστα ελέγχου συστατικών3 μεγάλα αγγούρια, ξεφλουδισμένα, κομμένα στη μέση, κομμένα σε φέτες 1/4 ίντσας 1 κουταλιά της σούπας αλάτι ½ φλιτζάνι λευκή ζάχαρη ½ φλιτζάνι ξύδι από κρασί ρυζιού 2 πιπεριές jalapeno, ξεσποριασμένες και ψιλοκομμένες ¼ φλιτζάνι ψιλοκομμένο κόλιανδρο ½ φλιτζάνι ψιλοκομμένο κόλιανδρο στη λίστα αγορών Δείτε τη λίστα σας

Κατευθύνσεις

Λίστα ελέγχου οδηγιώνΒήμα 1

Σε ένα σουρωτήρι ρίχνουμε τα αγγούρια με το αλάτι και τα αφήνουμε στον νεροχύτη να στραγγίξουν για 30 λεπτά. Ξεπλύνετε με κρύο νερό, στη συνέχεια στραγγίστε και στεγνώστε τα με απορροφητικό χαρτί κουζίνας.Διαφήμιση Βήμα 2

Χτυπάμε σε ένα μπολ τη ζάχαρη και το ξύδι μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη. Προσθέστε τα αγγούρια, τις πιπεριές jalapeno και τον κόλιαντρο. ρίξτε για να συνδυάσετε. Πασπαλίζουμε από πάνω ψιλοκομμένα φιστίκια πριν σερβίρουμε.Το έκανα εκτύπωση

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 238 θερμίδες. πρωτεΐνη 5,8 g; υδατάνθρακες 37,1g; λιπαρά 9,4 γρ. νάτριο 1750,8 mg. Πλήρης Διατροφή

Previous Post
Next Post

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *